Красная Поляна - популярнейший курорт России, где в 2014 году прошли зимние Олимпийские Игры. Здесь расположены ключевые спортивные объекты страны в таких видах спорта, как горные лыжи, сноуборд, лыжные гонки, биатлон, бобслей, санный спорт, скелетон, прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье, фристайл и многих других.
Красная Поляна расположена в среднем течении реки Мзымта, в 39 км от берега Чёрного моря на высоте около 500 метров над уровнем моря. Курорт со всех сторон окружён высокими горами: с запада горой Ачишхо и её отрогами, с востока — хребтом Аибга. В 15 км к северу от Красной Поляны проходит водораздел Главного Кавказского хребта. В ледниковый период на месте посёлка находилась нижняя оконечность мощного ледника, следы которого встречаются повсюду в виде громадных валунов и борозд на скалах гор, окружающих долину.
С Адлером и аэропортом города Сочи поселок связан современной совмещённой автомобильной и железной дорогой, есть вертодром.
Рельеф здешних гор прекрасно подходит для занятий скитуром и проведения альпинистских обучающих занятий. Небольшая высота позволяет достаточно быстро акклиматизироваться, а развитая инфраструктура региона обеспечивает быстрый, своевременный доступ ко всем ключевым горным точкам.