+7 800 222-88-48

Наш ответ Чемберлену!

Многие видели классный видос лыжника @philippklein, я вдохновился и решил сделать скалолазный! Естественно, #stayhome! Это мой первый опыт съемки и монтажа в стиле анимации stop motion. Видео полностью собрано из фото.На днях сделаю ... читать больше

Многие видели классный видос лыжника @philippklein, я вдохновился и решил сделать скалолазный! Естественно, #stayhome! Это мой первый опыт съемки и монтажа в стиле анимации stop motion. Видео полностью собрано из фото.На днях сделаю backstage и всё расскажу!




Онлайн-лекция «Профилактика болезней коленных суставов»

Уважаемые тренеры!   Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Профилактика болезней коленных суставов». Дата и время проведения лекции: 10 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК. Лекцию проведет Григорий ... читать больше



Уважаемые тренеры!

 

Приглашаем Вас принять участие в онлайн-лекции на тему «Профилактика болезней коленных суставов».

Дата и время проведения лекции: 10 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК.


Лекцию проведет Григорий Викторович Жежа, главный врач клиники спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика» (www.smedica.ru).


Образование и профессиональная деятельность

Врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по восстановительной медицине и мануальной терапии. Член Союза реабилитологов России. Член контрольной научной группы Федерации скалолазания Москвы. Автор научных публикаций в журналах «ВАК» по биомеханике в скалолазании. Занимается скалолазанием с 2008 года.

Специализация

Лечение и ускоренная реабилитация спортивных травм. Подготовка опорно-двигательного аппарата к высоким нагрузкам.

Для участия в онлайн-лекции необходимо пройти регистрацию по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeBxDr-wbNvBcRjVJKHB5oNNkoirAEAEdusZmzJhVNewd6Vzg/viewform


Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты» (http://www.c-f-r.ru/inf/projects/2020ot/).


За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,

тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a@mail.rurakitskaya@c-f-r.ru 

Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.

Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнеры по подготовке сборной команды: скалодромы Лаймстоун, ЦСКА.

Зимняя жестерка на Терскей 2020 - как с прецизией оттянуться в новогодние праздники

Пару месяцев назад я уже писал о прохождении нового перевала в Джетыогузской стене, названного в честь Виталия Горелика "Кулуар Гор". Кулуар Гор был пройден нами в нитке трехнедельного зимнего горного маршрута шестой категории. Здесь ... читать больше

Пару месяцев назад я уже писал о прохождении нового перевала в Джетыогузской стене, названного в честь Виталия Горелика "Кулуар Гор". Кулуар Гор был пройден нами в нитке трехнедельного зимнего горного маршрута шестой категории. Здесь предлагается рассказ об остальных эпизодах этого похода.

Зимняя жестерка на Терскей 2020 - как с прецизией оттянуться в новогодние праздники (Горный туризм, киргизия, Джетыогузская стена, каракол, турклуб нгу)

Саксонская Швейцария 1990 год

Известие о том, что мы едем на тренировочный сбор за границу, застало нас с Шурой Кленовым в спортзале. Тренировка была немедленно прекращена, и мы принялись осмысливать услышанное. Заграница! Германия (или Швейцария)! Это казалось ... читать больше


Известие о том, что мы едем на тренировочный сбор за границу, застало нас с Шурой Кленовым в спортзале. Тренировка была немедленно прекращена, и мы принялись осмысливать услышанное. Заграница! Германия (или Швейцария)! Это казалось невероятным, никто из нас не был ни за какой границей, ну кроме границы РСФСР

Отчет о горном походе I кс по Центральному Кавказу (КБР, КЧР: район Северное Приэльбрусье) с 1 по 8 января 2020 г.

т/б Медовые вдп – г. Алебастровая – г. Бол. и Мал. Бермамыт – пл. Бечасын – дол. Тохана – [пер. Нартжол (3405) + пер. Зап. Нартжол (3460) + пер. Юж. Нартжол (3450) + пер. Бурунташ (3086)] {связка, 1А} – пер. Балкбаши (1А, 3691) – ур. ... читать больше


т/б Медовые вдп – г. Алебастровая – г. Бол. и Мал. Бермамыт – пл. Бечасын – дол. Тохана – [пер. Нартжол (3405) + пер. Зап. Нартжол (3460) + пер. Юж. Нартжол (3450) + пер. Бурунташ (3086)] {связка, 1А} – пер. Балкбаши (1А, 3691) – ур. Джилысу КЧР – дол. Уллухурзук – пос. Хурзук

Не то пальто

Сижу дома в режиме самоизоляции и пускаю пузыри в мутных водах интернета. Неожиданно наткнулся на сочинение НИЯЗА АКСАНОВА про горы, про Зльбрус. Кому интересно, читайте на здоровье! читать больше

Не то пальто (Горный туризм)Сижу дома в режиме самоизоляции и пускаю пузыри в мутных водах интернета. Неожиданно наткнулся на сочинение НИЯЗА АКСАНОВА про горы, про Зльбрус. Кому интересно, читайте на здоровье!

Спортивные судьи всероссийской категории

Присвоение читать больше

Присвоение

Документы комиссии по ледолазанию

Документы комиссии по ледолазанию за 2001-2018 года читать больше

Документы комиссии по ледолазанию за 2001-2018 года