+7 800 222-88-48

Перенос курсов инструкторов

В связи со сложившейся в Москве и в мире ситуацией, Федерация скалолазания России приняла решение о переносе сроков проведения курсов инструкторов (запланированных ранее на 16-28 мая 2020 г.) на неопределенное время. Информация о новых ... читать больше

В связи со сложившейся в Москве и в мире ситуацией, Федерация скалолазания России приняла решение о переносе сроков проведения курсов инструкторов (запланированных ранее на 16-28 мая 2020 г.) на неопределенное время. Информация о новых сроках курсов будет опубликована на сайте ФСР и разослана всем заявившимся участникам.

Тренировки скалолазов дома, часть 2!

Карантин продолжается, а вместе с ним и тренировки в домашних условиях. Очередная подборка упражнений спортсменов из Инстаграм. читать больше

Карантин продолжается, а вместе с ним и тренировки в домашних условиях. Очередная подборка упражнений спортсменов из Инстаграм.




Онлайн-лекция «Профилактика болезней связок пальцев и предплечий»

Приглашаем Вас принять участие в онлайн лекции  на тему "Профилактика болезней связок пальцев и предплечий". Дата и время проведения семинара: 3 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК. Семинар проведет Григорий Викторович ... читать больше

Приглашаем Вас принять участие в онлайн лекции  на тему "Профилактика болезней связок пальцев и предплечий".
Дата и время проведения семинара: 3 апреля (пятница) 2020 года, 16:00 по МСК.

Семинар проведет Григорий Викторович Жежа, главный врач клиники спортивной и восстановительной медицины "СпортМедика"(www.smedica.ru)

Образование и профессиональная деятельность.
Врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по восстановительной медицине и мануальной терапии. Член Союза реабилитологов России. Член контрольной научной группы Федерации скалолазания Москвы. Автор научных публикаций в журналах «ВАК» по биомеханике в скалолазании. Занимается скалолазанием с 2008 года.

Специализация.
Лечение и ускоренная реабилитация спортивных травм. Подготовка опорно-двигательного аппарата к высоким нагрузкам.

Для участия в web семинаре необходимо пройти регистрацию
Онлайн-лекции и семинары проводятся в рамках программы отбора и подготовки перспективной молодежи «Олимпийские таланты»
За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта – Анне Ракицкой,
тел.: +7 926 166-86-07, e-mail: rakit_a@mail.ru, rakitskaya@c-f-r.ru 



Генеральный спонсор ФСР - ОАО РЖД.
Партнёры ФСР - компании РедФокс, Barkli, Скалодром.ру, TOP POINT.
Партнер по подготовке сборной команды - скалодром Лаймстоун.
 

Протокол правления ФАР № 5 от 30.03.2020 г.

интерактивно читать больше

интерактивно

Отчет о горном маршруте 5 к.с. по Северо-Восточному Памиру, совершённый со 30.07.2018 г. по 02.09.2018 г.

Долина р. Кызылсу – пер. Ячий(1А, 4185) – пер Вездеход (~3А, 4690, п/п) – пер. Нура Верхний (3А, 5050) - пер Предвершинный (2Б, 4817) – пер. Четырёх Ледопадов (3А, 5555) –пер.Мира Западный (4930м) – пер. Золотой Телёнок (4700, связка 2А) - ... читать больше


Долина р. Кызылсу – пер. Ячий(1А, 4185) – пер Вездеход (~3А, 4690, п/п) – пер. Нура Верхний (3А, 5050) - пер Предвершинный (2Б, 4817) – пер. Четырёх Ледопадов (3А, 5555) –пер.Мира Западный (4930м) – пер. Золотой Телёнок (4700, связка 2А) - пер Путешественников (4185м, 1А) - пик Раздельный (6120м) – пик Ленина (7134м, рад. восх., 3А) -а-л Ачик-Таш