+7 800 222-88-48

Алекс Чикон. Зима на К2

Экспедиция прибудет в Пакистан 2-3 января 2019 года. Баск собирается вместе со своей командой появиться под К2 к 11-12 января читать больше


Экспедиция прибудет в Пакистан 2-3 января 2019 года. Баск собирается вместе со своей командой появиться под К2 к 11-12 января

Чемпионат мира по ледолазанию 2018. Финалы

Победители и призёры, повтор трансляции и фотоальбом заключительного дня чемпионата мира по ледолазанию в Москве читать больше


Победители и призёры, повтор трансляции и фотоальбом заключительного дня чемпионата мира по ледолазанию в Москве

Антарктический дневник. Полюс Недоступности для наших, Южный полюс для Лу Радда

Команда России «Антарктида. 200 лет исследований» приближается к Полюсу Недоступности. Дальше легче не будет, но будет выполнена первая большая задача. Англичанин Лу Радд достиг Южного полюса и отправился к финишу  траверса ... читать больше

Команда России «Антарктида. 200 лет исследований» приближается к Полюсу Недоступности. Дальше легче не будет, но будет выполнена первая большая задача. Англичанин Лу Радд достиг Южного полюса и отправился к финишу  траверса на берег океана.   Антарктический марафон прошёл успешно, победу праздновал польский спортсмен.

 

Видео от 15 декабря

 

 

 

 

 

 

 

14 декабря англичанин Луис (Лу) Радд успешно достиг Южного полюса.  И отправился дальше к океану. Он идёт попытку "соло и ансаппортед" траверса Антарктиды. Также, как и идущий перед ним в паре дневных переходов американец Колин О'Брэйди.

 

 

 

 

 

 “I’d rather be a live donkey than a dead lion” - Ernest Shackleton. Эту цитату привёл известный американский полярный путешественник Эрик Ларсен. Он признал своё пораженеи и сошёл с дистанции, будет ждать самолета в одном из стандартных мест приземления. Изначально Эрик взял с собой продуктов всего на 23,5 дня. Его целью было побить рекорд скорости 2011 года, установленный норвежцем Христианом Эйде. Однако заструги, метели и прочее, не дали американцу двигаться с планируемой скоростью. А голодный поход не входил в его планы. И после 21 дня похода, Ларсен запросил самолёт.

 

 

 

 

**************

 

13 декабря состоялся традиционный Антарктический марафон -  2018 Antarctic Ice Marathon. 

 

Полярный дубль Петра Сухени. 38-летний польский марафонец сделал такой дубль: в 2017 году выиграл самый северный марафон у Северного полюса,  а в 2018 - самый южный, на Юнион Глетчер. Кроме того, у атлета из Гдыни в активе победы в марафонских забегах в Гренландии и Шпицбергене. Не хватает только Оймякона, но там пока не бегали (сейчас итальянец поехал на разведку - как бежать при минус 60). 

 

 

 

 

 

 

1 Piotr Suchenia (POL) 3:49:18 hrs
2 Isaac Thyer (AUS) 4:19:00 hrs
3 Alexander Rudiger (AUT) 4:31:57 hrs
4 Marc De Keyser (BEL) 4:37:10 hrs
5 Frederic Coorevits (BEL) 4:39:38 hrs
6 Peter Horvath (USA) 4:43:37 hrs
6 James van Steenkiste (USA) 4:43:37 hrs
8 Marcin Aslanowicz (POL) 4:49:59 hrs
9 Lachlan Spark (AUS) 5:00:45 hrs
10 Algirdas Puisys (LTU) 5:03:32 hrs
11 Alan Kowalczyk (POL) 5:17:07 hrs
12 Tommy Little (AUS) 5:18:52 hrs
13 Anders Rodenberg (DEN) 5:27:59 hrs
14 Yongming Wang (CHN) 5:30:08 hrs
15 Ilya Morozov (RUS) 5:35:26 hrs
15 Kirill Prokofyev (RUS) 5:35:26 hrs - наши также бежали вместе, своих не бросаем!

 

У женщин уверенную победу одержала литовская спортсменка Рома Пуисиене, человек хорошо известный в мире спортивного ориентирования, особенно его велосипедной разновидности. Она бежала вместе с мужем, известным врачом имплантологом Альгирдасом. Не понятно, кто кого сдерживал.

 

 

 

1 Roma Puisiene (LTU) 5:03:32 hrs
2 Natalie Arnold (AUS) 6:15:14 hrs
3 Gurmeet Soni Bhalla (IND) 6:55:46 hrs
4 Congning Xiao (CHN) 7:04:39 hrs
5 Jill Stevens (USA) 7:30:43 hrs
6 Yingjie Chang (CHN) 7:42:43 hrs
7 Sha Mao (CHN) 7:56:09 hrs
8 Jing Zhu (CHN) 8:37:53 hrs

 

 

Новое видео с Вертикального беспредела. Присоединяйтесь к тренировкам!

Беговые тренировки с Натали Эрбет продолжатся на этой неделе. Приглашаем на Вертикальный беспредел 23 декабря!     "ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БЕСПРЕДЕЛ" – это тренировка, максимально адаптированная для подготовки к восхождению в ... читать больше

Беговые тренировки с Натали Эрбет продолжатся на этой неделе. Приглашаем на Вертикальный беспредел 23 декабря!

 

 

"ВЕРТИКАЛЬНЫЙ БЕСПРЕДЕЛ" – это тренировка, максимально адаптированная для подготовки к восхождению в горы.  Очередная тренировка состоится в воскресенье, 23 декабря, начало в 10:00.

Место сбора:, Парк Крылатские Холмы

 В мае 2020 года наша дружная команда идет штурмовать Эверест.

 Занятия проходят на достаточно крутой горке высотой 40 метров и длиной 150 метров.

Основная задача – подготовить и укрепить мышцы, которые редко включаются при равнинном беге или ходьбе.

 

 

ПРОГРАММА:

 

✔️разминка (мы будем разминаться на дороге и собирать всех опаздывающих)

✔️знакомство

✔️техника работы с палками

✔️тренировка: забег  в горку и отработка спусков.

✔️специальные упражнения

✔️заминка

✔️чай с высокогорными травами Эльбруса

✔️рассказ о восхождениях и подготовки к ним

 

 

❗️Вам не обязательно бегать все 25 раз в горку!

❗️Вы можете в любой момент покинуть тренировку, сделав заминку и сообщив мне об этом

 

ГЛАВНОЕ - что Вы проникнитесь к горам всем сердцем, так же как и я!

 И это будут ваши первые шаги по вертикали)

 

ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ

 ✅вода - 1 литр (минимум)

 ✅палки треккинговые (желательно)

 ✅сменная одежда

 ✅чай+печеньки

 ВОПРОСЫ:

 Обязательно ли треккинговые палки?

      Нет.

 Зачем вообще нужны треккиногвые палки?

     Помогают разгрузить ноги, укрепить верхний отдел, сохранить силы.

 Какую обувь надеть?

     Мы будем бегать по травянистому склону. Идеально –    кроссовки с хорошим протектором.

Где оставить вещи?

    В моей машине.

 Вода обязательна?

    Да. За тренировку уходит больше литра на человека.

 

 ☎️+ 7 915 470 43 51 Контакт Натали Эрбет.

 

«Невские вертикали - 2019»: корректировки заявок

Дальнейшие корректировки заявок для участия в «Невских вертикалях - 2019» принимаются только по электронной почте spbclimbing@gmail.com читать больше

Дальнейшие корректировки заявок для участия в «Невских вертикалях - 2019» принимаются только по электронной почте spbclimbing@gmail.com

Карлос Паунер – самый свежий семивершинник. Альпинист, ученый, летчик

16 декабря знаменитый испанский альпинист Карлос Паунер поднялся на вершину Маунт Винсон, высочайшую в Антарктиде. Далась победа нелегко, что было неожиданно для опытнейшего альпиниста, восходителя на 14 восьмитысячников. Первая попытка ... читать больше

16 декабря знаменитый испанский альпинист Карлос Паунер поднялся на вершину Маунт Винсон, высочайшую в Антарктиде. Далась победа нелегко, что было неожиданно для опытнейшего альпиниста, восходителя на 14 восьмитысячников. Первая попытка восхождения была неудачной, альпинисты отступили из-за мороза и сильного ветра.

 

 

Карлос – национальный герой Арагона (столица – Сарагоса), главный альпинист этой испанской провинции. Родился он в горной столице провинции городке Хака, окончил университет по специальности химия и, продолжив заниматься наукой, стал доктором наук и профессором в родной альма-матер. Как человек многих вершин, Карлос  кроме альпинизма увлекается авиацией.  Да так, что стал профессиональным летчиком, имеющим право и даже работающим на регулярных рейсах!  Хотя сейчас 54-летний Паунер - это скорее общественный деятель, руководитель фонда собственного имени, работа которого направлена на развитие образовательной системы в Испании и мире. Он также оратор-мотиватор, организатор массовых мероприятий, треккинговых походов и альпинистских восхождений. Словом, выдающийся человек!

 

 

 В 2013 году он восхождением на Эверест завершил программу 14 восьмитысячников, которую начал на К2 в 2001-м.  Всемирная известность пришла в 2003 году, когда на Канченджанге уже сообщили всем о его смерти.

 

 «На вершину Канченджанги он и его друзья поднялись в шторм. На спуске Карлос шел последним. Сбившись с тропы, упал и пролетел 200 м. Друзья всю ночь звали его из палатки верхнего лагеря, и, в конце концов, решили, что Карлос погиб. Команда спустилась, и Карлосу не приходилось рассчитывать на помощь. И вдруг, через два дня, когда уже когда друзья по команде паковали вещи в базовом лагере, Карлос появился – живой».

 

 Целью Карлоса было совершить восхождение на все восьмитысячники без помощи искусственного кислорода. Но Эверест упорно не сдавался, две попытки закончились неудачей. В 2013 году Карлос предпринял новую. И, в конце концов, пошел на компромисс и надел маску на завершающем отрезке пути.

 

Проект «Семь вершин»  Паунер  начал с Эльбруса в 2015 году. В том же году поднялся на Аконкагуа, в 2016 – на Килиманджаро и Карстенс, в 2017 – на Денали.

 

 

 

 

Презентация проекта 7 Вершин от Карлоса Паунера

 

 

Карлос на Эльбрусе

 

Наша команда заняла 1 место на Чемпионате ЦФО России по туризму

В прошедшую пятницу были подведены результаты чемпионата ЦФО России по спортивному туризму.  В спортивной дисциплине "Маршрут лыжный" победила команда нашего турклуба под руководством Артема Плинатуса, совершившая поход 4 к.с. в Восточных ... читать больше

В прошедшую пятницу были подведены результаты чемпионата ЦФО России по спортивному туризму. 

В спортивной дисциплине "Маршрут лыжный" победила команда нашего турклуба под руководством Артема Плинатуса, совершившая поход 4 к.с. в Восточных Саянах в феврале - марте этого года.

4 место в этом же зачете заняла команда Федора Коноваленко, прошедшая поход 3 к.с. в том же районе.

Подробности о походе, отчет и фотографии можно найти в Wiki

Мировой ледолазный сезон 2018-2019 стартовал!

И стартовал весьма эффектно - соревнованиями в центре Москвы с видом на Воробьёвы горы! Пока мы ждём анализа прошедших соревнований от Марьям Филипповой, короткой строкой о результатах и запись трансляции для тех, кто пропустил, но жаждет ... читать больше

Мировой ледолазный сезон 2018-2019 стартовал! (Ледолазание/drytoolling, лёд 2019, ледолазание, комбинированный чемпионат мира, соревнования, москва)

И стартовал весьма эффектно - соревнованиями в центре Москвы с видом на Воробьёвы горы! Пока мы ждём анализа прошедших соревнований от Марьям Филипповой, короткой строкой о результатах и запись трансляции для тех, кто пропустил, но жаждет наверстать упущенное!

Время – вот что имеет значение!

В турецком Бодруме в конце ноября прошла гонка Bodrun Ultra, на которую высадился наш скалолазный десант – Иван Барышев и Наталья Сеньовская. Вообще, ребят мы привлекли к проекту, так как они являют собой уникальный пример прекрасной ... читать больше

Время – вот что имеет значение! (Скайраннинг, Garmin, Garmin Instinct, let us climb, скалы мечты, спецпроекты, скалолазание, соревнования, естественный рельеф, путешествия)

В турецком Бодруме в конце ноября прошла гонка Bodrun Ultra, на которую высадился наш скалолазный десант – Иван Барышев и Наталья Сеньовская. Вообще, ребят мы привлекли к проекту, так как они являют собой уникальный пример прекрасной скалолазной семьи, увлечённой ультра-гонками. И, конечно, мы озадачили их написать статью для «Скал мечты» – специально о беге. А пока материал пишется, почитаем Ванины впечатления от часов Garmin Instinct, которыми мы, с помощью партнёров, снабдили его на гонку!

Путеводитель "Альпинистские районы Киргизсктана"

Киргизский Республиканский альпинистский клуб и Ассоциация горных гидов Киргизстана приступили к публикации 2-го издания путеводителя «Альпинистские и ски альпинистские районы Кыргызстана». Автор-составитель Комиссаров В.А. Версия на ... читать больше

Киргизский Республиканский альпинистский клуб и Ассоциация горных гидов Киргизстана приступили к публикации 2-го издания путеводителя «Альпинистские и ски альпинистские районы Кыргызстана». Автор-составитель Комиссаров В.А. Версия на английском языке публикуется в интернет журнале «Asian Alpine-E-News». К настоящему времени главы путеводителя (публикуются по мере готовности) размещены в выпусках №№ 23, 30, 37 по адресу: http://asian-alpine-e-news.com.

Спальник BASK KARAKORAM, стоит ли переплачивать?

Мой опыт приобретения продукции БАСК и общения с компанией. читать больше

Мой опыт приобретения продукции БАСК и общения с компанией.