Внутренний курс компании: 1 $ = 73.39 ₽, 1 € = 77.35 ₽;
+7 800 222-88-48

Присоединюсь к экспедиции на Пик Ленина. Июль-Август 2019

Присоединюсь к восхождению на Пик Ленина этим летом. читать больше

Присоединюсь к восхождению на Пик Ленина этим летом.

Стив Плейн опубликовал итоговое видео своего рекордного проекта: Семь вершин за 117 дней

Австралийский спортсмен  Стив Плейн в этом году установил рекорд скорости прохождения «Семи вершин». Его результат  117 суток, 6 часов и 50 минут. В настоящее время он переживает минуты славы. В Австралии  начали ... читать больше

Австралийский спортсмен  Стив Плейн в этом году установил рекорд скорости прохождения «Семи вершин». Его результат  117 суток, 6 часов и 50 минут. В настоящее время он переживает минуты славы. В Австралии  начали уже подводить итоги года и вручать различные награды. Как минимум две из них Стив уже получил. Он признан «человеком года»  в номинации «приключения» Географическим обществом, а также таким же «человеком года» в Западной Австралии.  Ну и к этим событиям нужно было сделать итоговое видео всей эпопеи. Что и было сделано.

 

Итоговое видео, много музыки

 

 

Выступление в Австралийском географическом обществе

 

 

 

 

 

 

Дошло даже до королевского рукопожатия (Гарри и Кейт)

 

 

Дмитрий ТИМОФЕЕВ: «Можно делать действительно невероятные вещи»

Победитель Всемирных игр-2013 Дмитрий Тимофеев (Пермский край) подвел итог сезону-2018, по итогам которого он впервые в карьере поднялся на подиум Кубка мира – стал 3-м по сумме восьми этапов. - Дмитрий, можешь словами передать ... читать больше

Победитель Всемирных игр-2013 Дмитрий Тимофеев (Пермский край) подвел итог сезону-2018, по итогам которого он впервые в карьере поднялся на подиум Кубка мира – стал 3-м по сумме восьми этапов.

- Дмитрий, можешь словами передать ощущения, которые ты испытал, стоя на итоговом подиуме Кубка мира?

- Эмоции были очень разными и насыщенными. После завершения финала заключительного этапа я был очень зол на себя за то, что не смог добежать до финиша в двух последних попытках. 4 место - это всегда неприятно для спортсмена. Но, когда недовольство подутихло, появились улыбка и радость. Я СМОГ УДЕРЖАТЬСЯ В ТОП-3 АТЛЕТОВ МИРА В СЕЗОНЕ! Это просто невероятный успех для меня. Стоять там и держать этот заветный кубок (пусть и за 3-е место) - это тот самый момент счастья и спортивного удовлетворения, ведь на сезон-2018 стояла лишь одна задача - Кубок мира.

- Ты дебютировал на Кубке мира в 2012-м году (с 1-го места в Чунцине). А вот на итоговый подиум поднялся в седьмом сезоне. Можешь выделить какие-то основные события, произошедшие с тобой за эти семь лет, позволившие в результате войти в тройку лучших скоростников сезона-2018?

- Надо признать, что 2012-й год выдался через чур удачным. Золото чемпионата России, бронза чемпионата мира, победа на первом же этапе Кубка мира, серебро первенства мира… Всё это сильно вскружило голову юному Тимофееву. Многие говорили, что я «спортсмен одного старта», то есть могу за сезон выступить удачно лишь раз - два, а дальше только провал за провалом. Вынужден признать, что по большей части так и было. Но сейчас мои методы подготовки кардинально изменились. В сезоне-2018, в самом его начале, была поставлена задача: взять Кубок мира. Ничто другое не было важно. И вот, мечты и одновременно планы - сбылись. С момента первых успехов прошло 7 лет, а для меня всё было будто вчера. Время летит, а мы всё те же.

- Свой худший результат в сезоне ты показал на первом этапе КМ - в Москве. Что там пошло не так?

- В Москве всё было предельно просто: первый ЭКМ после возвращения в спорт. Увы, просто не справился с нервами.

- Какой самый памятный для тебя забег был в этом сезоне?

- За выход в финальную четверку на ЭКМ в Арко (Италия). Там я допустил грубую ошибку в самом начале трассы, после чего догнал соперника и нажал кнопку на пару сотых секунды раньше. Тогда я показал своим спортсменам и себе самому, что если всегда бороться до конца и не сдаваться, то можно делать действительно невероятные вещи.

- Как бы ты распределили по степени важности следующие результаты: а)победа на ВИ-2013; б)бронза чемпионата мира-2012; в)золото Чунцина-2012; г)бронза Кубка мира-2018.

- Все мои немногочисленные достижения я ценю одинаково. С каждым связана часть моей жизни и души, всё одинаково ценны.

- В этом сезоне на итоговый подиум поднялись дебютанты - ты и Мавем. Оба далеко не юные спортсмены. Кого из молодежи у мужчин ты можешь выделить? У женщин есть сестры Калучки, Лена Ремизова. А у мужчин? Шиков-то уже взрослый.

- Из юных спортсменов очень ярко смотрятся Калучки, но до нашей Лены им далеко! Невероятно горд за нее! У мужиков очень перспективен Алмаз Нагаев, Джанлука Дзодда, пара китайских атлетов.

- Мысли об Олимпиаде тебя посещают? Или бросать скоростную специализацию ради Олимпиады не станешь ни за какие коврижки?

- Я спринтер от природы. Мне дано двигаться быстро и мощно. И я хочу продолжать делать то, в чем действительно силён. Боулдеринг на уровне 7b, конечно, могу залезть, но далеко не любой, да и слабовато это для международных соревнований.

- В Интернете периодически вспыхивают разговоры о скорости. Желающие «подколоть» твою профильную дисциплину все время пытаются отделить скорость от скалолазания. Что ими движет, на твой взгляд? У меня на этот счет только один вариант - зависть к достижениям скоростников. Ты что скажешь?

- Спортсмен - это человек, профессионально занимающийся каким-либо спортом, уважающий труд других спортсменов и тренеров в своей/другой дисциплине. Честно говоря, не помню, чтобы представители скорости как-то плохо отзывались о трудности или боулдеринге. Мы отлично знаем, как это тяжело и уважаем это. К нам от них такого отношения нет… С чем это связано - остаётся лишь гадать. Во всех видах спорта есть неадекваты, которые пытаются привлечь к своей особе внимание путем оскорблений. Жаль, но от этого никуда не деться.

- Кому из родных и близких хочешь сказать слова благодарности?

- Спасибо большое моей жене Лене, брату Сане, клубу «Скала» и всем-всем, кто поддерживал меня в этом сложнейшем сезоне. СПАСИБО ВАМ! И тренеру Виталию Павловичу, конечно!


Досье ФСР

Кубок мира-2018. Итоговый зачет

Скорость (по сумме 8-ми этапов)

Мужчины
1. Басса Мавем (Франция) – 448 баллов
2. Данил Болдырев (Украина) – 437
3. Дмитрий ТИМОФЕЕВ (Россия) – 429…


Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.


Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото Леонида ЖУКОВА и с сайта IFSC
 

Приглашение в пешеходный поход на Урал

Едем в пешеходный поход 5кс на Полярный и Приполярный Урал. Планируется 30 дней пешая часть (500 км) + 5 дней сплав (140 км, прим. 2кс). читать больше

Приглашение в пешеходный поход на Урал (Туризм, полярный урал, приполярный урал, объявление, ищу участников в поход)
Едем в пешеходный поход 5кс на Полярный и Приполярный Урал.
Планируется 30 дней пешая часть (500 км) + 5 дней сплав (140 км, прим. 2кс).

Гид Клуба 7 Вершин Андрей Березин о продвижении группы к Мера Пик. С днем рождения, Ирина!

Андрей Березин, гид клуба 7 Вершин из Непала:  Намасте! Группа Меравосходителиусы сегодня прошла интересный путь, мы начали с 4200 метров из зоны альпийских лугов к гималайским елям на берегу реки Химку Дранка, в селение Котэ. ... читать больше

Андрей Березин, гид клуба 7 Вершин из Непала:

 Намасте! Группа Меравосходителиусы сегодня прошла интересный путь, мы начали с 4200 метров из зоны альпийских лугов к гималайским елям на берегу реки Химку Дранка, в селение Котэ.

 Сегодня мы первый раз увидели вершины Мера-пик. И не удержались от фото на ее плане.

 

 

А еще мы вчера отметили день рождения Ирины Юркив. Эта прекрасная девушка отмечает каждый год свой день рождения в новом интересном месте.  В этот раз на пути к Мера пик...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кузнецова Наталья Петровна, Спицын Сережа... светлая память.

Вчера мне сообщили печальные вести: умерли Кузнецова Наталья Петровна, мс по альпинизму, одна из тренеров Узбекистана, на работе которых держался наш студенческий альпинизм в 70-80-е, и Сергей Спицын - один из "поздних" эльчибековцев - и ... читать больше

Вчера мне сообщили печальные вести: умерли Кузнецова Наталья Петровна, мс по альпинизму, одна из тренеров Узбекистана, на работе которых держался наш студенческий альпинизм в 70-80-е, и Сергей Спицын - один из "поздних" эльчибековцев - и один из сильнейших наших высотников того времени.Кузнецова Наталья Петровна, Спицын Сережа... светлая память. (Альпинизм, Спицын Сергей, ташкент)

Диалоги и монологи об Ама-Даблам:  ГОРА, затмевающая сам Эверест

  Удивительно, как гора высотой всего чуть выше  6800 метров может затмевать соседа, который выше практически ровно на 2 километра. Это надо было так её удачно поставить и сделать такую необычную и совершенную форму. ... читать больше

  Удивительно, как гора высотой всего чуть выше  6800 метров может затмевать соседа, который выше практически ровно на 2 километра. Это надо было так её удачно поставить и сделать такую необычную и совершенную форму.  Ама-Даблам – удивительное природное формирование, красивейшая гора, украшение района. Она обладает удивительной притягательной силой. Но поначалу первые альпинисты, посещавшие район сомневались, что на нее вообще можно подняться. Первое впечатление такое, что вершина защищена со всех сторон поясом висячих ледников. Очевидный проход не просматривался.

 

 

Джон Хант, руководитель первого успешного восхождения на Эверест: 

 

«Как бы ни было грандиозно это зрелище (Эверест – Лхоцзе - Нупцзе), гигантский клык, неуклюже выступающий в долину правее и ближе этой стены, привлекал еще большее внимание. Это вершина Ама-Даблам. Вздымаясь на высоту 6800 м, она выглядит совершенно недоступной, превосходящей самые потрясающие по недоступности подъемы на Маттерхорн; ее можно сравнивать с неприступной вершиной Мустаг-Тауэр в дальнем Каракоруме».

 

С первых посещений альпинистами долины Кхумбу слава о необычной горе быстро распространилась по всему миру. И это была слава как о горе, на которую невозможно подняться. Что сразу привлекло внимание альпинистов. Тем более, что указанный выше ужасный на вид Мустаг-Тауэр пустил  к себе на вершину сразу две команды. И в 1958 году была предпринята первая попытка восхождения на Ама-Даблам (руководитель, участник экспедиции на Эверест Альфредом Грегори), альпинисты поднялись до 6100, на практике получив подтверждение сложности маршрута.

 

Кстати, о высоте. Удивительно, цифры приводятся совершенно различные от 6750 до 6858 метров. Наиболее часто в западных источниках – 6812, у нас почему-то 6814 метров.  И о названии. Во всем мире два слова пишутся отдельно: Ama Dablam. У нас же чаще пишут через чёрточку, что нередко в нашей топонимике делается. А поскольку  так (Ама-Даблам) написано в Большой Советской Энциклопедии, то так пишем и мы. Должен же быть какой-то закон и порядок, какой-то эталон!

 

Уилфрид Нойс, летописец первого восхождения на Эверест: 

 

…из-за холма, под которым был наш лагерь, выглядывала наиболее поразительная вершина: Ама-Даблам (6750 м). Ее сравнивали неоднократно с зубом, но мне кажется, что она больше походит на клин с отчетливой плоской вершиной и практически отвесными гранями. Она царствует над своим окружением гораздо больше, чем Эверест, который отстоит отсюда на 30 с лишним километров и ещё нечетко проглядывается над длинным гребнем Нупцзе.

 

Где находится Ама Даблам?

 

В Непале, в долине Кхумбу,  прямо рядом со стандартным треккинговым маршрутом, ведущим к подножью Эвереста. Она хорошо видна из многих точек. Район с точки зрения инфраструктуры можно считать хорошо освоенным. По непальским меркам, конечно. Здесь есть всё для того, чтобы легко организовать восхождение, включая хорошо обученных шерпов, которые могут высотными носильщиками и гидами, которые прокладывают маршрут.

 

 

-  Если есть гора, на которую невозможно забраться, то это она! – новозеландец Эд Хиллари любил иногда красиво сказать. Не потому что был пижоном.  Наоборот, этот высокий, худощавый парень всегда  был немного наивен и часто слишком  откровенен. Он красиво говорил, потому что красиво думал.

 

Его товарищ и соотечественник Джордж Лоу, был более склонен к ироничному юмору английского типа, причем по любому поводу:

- Эд, мне кажется, ты пытаешься меня уговорить лезть на нее прямо сейчас. Давай начнем всё же с Эвереста. Заодно посмотрим сверху, нет ли на эту гору проходимого пути…

 

В 1959 году при попытке восхождения бесследно исчезли два сильных британских альпиниста, шли они по сложному маршруту с Северо-Запада.

 

В 1960 году первовосходитель на Эверест Эдмунд Хиллари под своё имя организовал грандиозное мероприятие в Гималаях. Планировалась большая программа научных экспериментов под руководством другого героя Эвереста физиолога и изобретателя кислородной аппаратуры Гриффина Пью. А также восхождение на восьмитысячник Макалу и поиск йети. Но из не научных свершений удалось сделать одно - первое восхождение на Ама-Даблам.  Альпинисты провели  долгое время у подножья, морально и физически подготовившись к нелегкому штурму.

 

13 марта 1961 года  интернациональная команда Майк Уорд, Уолли Романес, Майк Гилл и  Бари Бишоп - стояли на вершине Ама-Даблам.

 

Гюнтер Диренфурт:

«Это было одним из самых сложных восхождений, предпринятых до сих пор в Гималаях; оно потребовало применения большого количества скальных и ледовых крючьев, стремян и веревочных лестниц, около 500 м веревочных перил и т. д…

 Восхождение по технической сложности не уступало труднейшим альпийским маршрутам с одним только отличием: в Альпах сегодня приходится искать сложные и сложнейшие пути, в то время как на такой горе, как Ама-Даблам, альпинист экстра-класса, удовлетворяющийся только крайне трудным рельефом, находит его на нормальном пути восхождения»

 

На спуске с Ама-Даблам  едва  не случилось несчастье, тяжелые травмы получил один из шерпов. Его  спасение и транспортировка стали настоящим подвигом, который совершили альпинисты и их помощники. Жизнь молодого человека была спасена.

 

 

Женская природа  гора Ама-Даблам  подтверждается шерпами: «Ама» — означает мать или бабушка, а «даблам» — специальная подвеска, в которой старые женщины-шерпы носят драгоценные вещи. На горе есть висячий ледник, который напоминает «даблам», а расходящиеся в стороны гребни горы представляются как материнские руки, разведенные для объятия.

 

Ну и к делу

 

 Маршруты восхождений  на Ама-Даблам разделяются на две группы. Один из маршрутов образует  маленькую группы, в которую собственно он входит в единственном числе – по Юго-Западному гребню, классический. И большая группа маршрутов, которые в основном были пройдены по одному разу. Они проложены как раз там, где пройти казалось абсолютно невозможным, где риск чрезмерен и слабо предсказуем. Где ходить можно лишь людям с большими амбициями. Многие знаменитые альпинисты отметились здесь своими первопрохождениями, многие маршруты претендовали на «Золотой ледоруб» или даже заслуживали его (словенцы Хумар и Фурлан).

 

Итак, маршрут. Единственный и неповторяемый два раза (если ты не гид)

 

 

Маршрут треккинга

 

 Треккинг – важнейшая составляющая маршрута. Не надо спешить, постепенный подъем дает необходимую акклиматизацию. Поэтому рекомендуется перед осадой Ама-Даблам совершить не  только переход от Луклы (2840 м) к базовому лагерю (4600), но и посетить парочку несложных вершин в долине Кхумбу.  Например, сходить из Намче-Базара (3440) в долину Гокио, подняться там на пятитысячную высоту (Gokyo Ri – 5357). Затем можно перебраться в  соседнюю долину, подняться на 6 тысяч, на горе Лобуче (6090).  После чего можно, со спокойной совестью сделавшего всё для своей акклиматизации, осесть в базовом лагере.  Практикуется также перед Ама-даблам совершить восхождение на Айленд Пик.

 

 

 

 

Насколько сложен маршрут технически?

 

Очень сложен. Путеводитель может поставить точную градацию сложности скальных, микстовых и ледовых участков.  Хотя они и меняются год от года. Но в действительности альпинисты поднимаются по готовым перильным веревкам, сравнительно редко переходя на настоящее лазание, тем более первым. Но сложность маршрута во многом предопределяется его невероятной длиной – порядка 40 веревок, и всё на приличной высоте, ветре и холоде.

 

Пройти его самостоятельно и без помощи ранее повешенных веревок – это всё ещё можно будет считать альпинистским достижением. Но для подвигов выбирайте другой маршрут! Не мешайте обычным людям подниматься по классике.

 

Опасно ли восхождение?

 

Да! Об этом свидетельствует регулярно происходящие на нем несчастные случаи. А происходят они по разным причинам. Чаще всего,  связанным с недооценкой опасности, недооценкой сложности и протяженности маршрута.  Всего  на эту грозную вершину поднялось уже более 2 тысяч человек, а с жизнью расстались не менее 25 человек (21 – на 2009 год).

 

 

Дело Лагеря Три

 

 До 2006 года было принято ночевать очень высоко, на снежном плато под вершиной, на высоте 6300 метров. Это был лагерь 3, достаточно комфортный, хотя на такой высоте комфорт всегда весьма относителен. Однако в  ноябре 2006 года верхний серак, нависающий над всей Западной стеной, обвалился и его осколки засыпали палатки, с отдыхавшими там альпинистами. Шестеро человек погибли. С тех пор ночевать в этом месте стало не принято. Тем более, что обвалы повторялись и были еще жертвы и пострадавшие.

 

Собственно маршрут

 

Малое количество мест для организации полноценных лагерей, а также большое количество восходителей и персонала, создает дополнительные сложности на восхождении.

 

Переход из базового лагеря 4600 до лагеря 1 на 5800, как правило, осуществляется с небольшим грузом, так как основной груз несут высотные носильщики. Но всё равно, это очень тяжелый физически поход. Сначала по морене, потом по несложному скальному рельефу. В принципе, для самостоятельных групп, поднимающихся  с грузом, лучше организовать промежуточный лагерь на высотах 5400-5600, хотя места там и не очень удобные.

 

 

Лагерь 1 – Лагерь 2

 

От лагеря 1 до вершины идет практически чисто техническая работа. Перила за перилами. Поначалу, это движение вдоль гребня, по правой его части, с разнообразными препятствиями. Лагерь 2 располагают на вершине Серой башни (Grey tower).  К ней приходится подниматься по вертикальной стенке. Высота лагеря 2 - 6200 метров.

 

Лагерь 2 – Лагерь 3

 

Сейчас принято ходить на вершину из лагеря 2 и возвращаться туда же. Это очень тяжелый переход, поэтому принято стартовать около полуночи и идти значительную часть пути с фонариками.

 

По пути от лагеря 2 к месту бывшего лагеря3 приходится преодолевать наиболее разнообразные препятствия на этом маршруте. Здесь много ледовых образований причудливых форм, которые могут меняться год от года.  Желтая башня обходится также справа, по крутому кулуару. Затем траверс выводит к «грибам»  (Mushroom ridge), пологому гребню с причудливыми очертаниями. Он выводит на вершинку, возвышение в гребне, именуемое  Lower Dablam. И далее на плато 6300, где ставили лагерь 3.

 

 

Лагерь 3  - Вершина Ама-Даблам - спуск

 

Весь верхний участок представляет собой снежно-ледовый склон переменной крутизны. По большей части 50-55 градусов, иногда до 60.  В осенний период там участками  может быть «голубой» лёд, по которому далеко не все команды могут пройти.

 

Зато вершина дает возможность полноценно отдохнуть. Это большая площадка. В хорошую погоду вид оттуда бесподобен!

 

Затем начинается самое неприятное – спуск на фоне нарастающей усталости. Бесконечное перещелкивание с веревки на веревку. Секундная потеря внимания, и может произойти фатальная ошибка.

 

Поддерживайте друг-друга и контролируйте!

 

Опыт восхождения. Влад Мороз (Ред Фокс) о восхождении:

 

 

«Участок от лагеря-2 до вершины был очень специфичным. Все экспедиции стартуют обычно очень рано. Кто-то пытался стартовать в 10 часов вечера. А кто-то вышел в час ночи. Мы вышли в 2.30. Весь этот участок преодолевается в темноте с фонариками. И, безусловно, мне было приятно, что гид шёл рядом. Он шёл передо мной, знал куда идти, светил фонариком. Непредвиденной ситуацией было то, что в моем фонарике из-за холода сели батарейки. Приходилось идти практически на ощупь, гид подсвечивал дорогу впереди. Маршрут провешен большим количеством веревок. Все они разные, и некоторые совсем плохие. Но ночью этого не видно. Вскоре вышло солнце, поэтому проблем не возникло. И спустился я еще днем, пока было светло, так что и фонарик не понадобился. Все остальные, кто шел после нас, спускались уже в темноте. Ночью было красиво наблюдать: склон, фонарики, а дальше – звёзды. На этом участке есть несколько достаточно опасных мест. Между лагерем-2 и вершиной раньше был лагерь-3. И этот лагерь-3 находится под огромным ледником. Несколько лет назад этот ледник обвалился, и погибли несколько человек. И с тех пор там не принято делать лагерь. На протяжении всего маршрута встречаются скальные участки, над которыми стекают ледники. Они могут обвалиться в любой момент. Поэтому эти участки нужно проходить очень быстро. В особенности днем, потому что всё тает. А ночью морозит, поэтому идти не так опасно..!

 

 

Ну, и как тренироваться?

 

Точнее, как готовиться?

 

(1) Нужен высотный опыт. Например,  семитысячник типа пика Ленина. И Эльбрус перед выездом.

 

(2) Физическая подготовка должна быть на хорошем уровне, чтобы высота переносилась легче  и  работоспособность сохранялась.

 

(3) Нужно безупречно владеть техникой работы с веревкой: подъем с жумаром и спуск со спусковым устройством и без него. Найдите возможность тренировать это.

 

(4) И абсолютное внимание ко всем мелочам, снаряжение должно идеально подходить для этого маршрута.

 

(5) И всё же, восхождение нужно совершать с гидом из числа наших соотечественников, уже имеющим опыт подъема именно на  Ама-Даблам. И поработайте с ним на других, менее опасных и сложных маршрутах. Побеседуйте, обсудите все-все подробности и особенности маршрута. Следуйте его рекомендациям и не бойтесь спрашивать.

 

Гора эта заслуживает уважения и самого серьезного отношения. Авантюры на ней неуместны.

 

Программа 7СуперГор от Клуба 7 Вершин

 

 

 

 

 

 

Команда «Снежные барсики»  Клуба 7 Вершин в первый раз увидела свою цель -  Мера Пик. ФОТОГРАФИИ

Владимир Котляр, гид Клуба 7 Вершин из Непала:  Алоха,  7 вершин! Снежные Барсики Котляра продолжают свой путь к горе! Напоминаю, мы идём на Мера Пик и сегодня она нам открылась во всей красе! Теперь мы свою Меру знаем в лицо))) ... читать больше

Владимир Котляр, гид Клуба 7 Вершин из Непала:

 Алоха,  7 вершин! Снежные Барсики Котляра продолжают свой путь к горе! Напоминаю, мы идём на Мера Пик и сегодня она нам открылась во всей красе! Теперь мы свою Меру знаем в лицо))) Настроение у всех, как обычно, отличное, идём бодро и весело!!!

 Барсики купили рис, мясо, морковку, лук и чеснок и приступили к приготовлению плова! А кизил собрали по пути на горных склонах…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10 пеших маршрутов в Подмосковье на выходные

Охота вырваться из Москвы на денёк-другой, пройтись под рюкзаком и своими глазами увидеть “пышное природы увяданье”? Как насчёт небольшой подмосковной подборочки на любой вкус и цвет...маркировки? читать больше

10 пеших маршрутов в Подмосковье на выходные (Туризм, пвд, нитка, туризм)
Охота вырваться из Москвы на денёк-другой, пройтись под рюкзаком и своими глазами увидеть “пышное природы увяданье”? Как насчёт небольшой подмосковной подборочки на любой вкус и цвет...маркировки?

Стартует гималайская экспедиция команды “Спорт-Марафон”!

Летом мы анонсировали экспедицию команды “Спорт-Марафон” на гималайский семитысячник Пумори. Не успели оглянуться, а послезавтра наши ребята уже летят в Непал. Для тех, кто пропустил начало этой истории — вот как всё получилось. читать больше

Летом мы анонсировали экспедицию команды “Спорт-Марафон” на гималайский семитысячник Пумори. Не успели оглянуться, а послезавтра наши ребята уже летят в Непал. Для тех, кто пропустил начало этой истории — вот как всё получилось.

Стартует гималайская экспедиция команды “Спорт-Марафон”! (Альпинизм)

Приближается подведение итогов соревнований в высотном и высотно-техническом классах

Регламенты соревнований читать больше

Регламенты соревнований