Как выйти на «пик формы»?

автор: Mountain.ru

 

22 Февраля 2017, 00:14


Выход на «пик формы»- это снижение нагрузки, которое осуществляется в последнем микроцикле перед основным стартом. В течение этого периода мы хотим снизить негативное влияние накопившейся усталости на наши результаты

 

Подробнее

Все комментарии - Добавить свой

Комментарии пока отсутствуют ...