Внутренний курс компании: 1 $ = 67.26 ₽, 1 € = 70.14 ₽;
+7 800 222-88-48

Удивительная съемка 360-градусной панорамы восхождения на Эверест с Юга!

Удивительная съемка 360-градусной панорамы восхождения на Эверест с Юга! Лакпа Шерпа, Пемба Ринжи Шерпа, Кусанг Шерпа и Энг Каджи Шерпа (Lakpa Sherpa, Pemba Rinji Sherpa, Kusang Sherpa, Ang Kaji Sherpa) читать больше

Удивительная съемка 360-градусной панорамы восхождения на Эверест с Юга!
Лакпа Шерпа, Пемба Ринжи Шерпа, Кусанг Шерпа и Энг Каджи Шерпа (Lakpa Sherpa, Pemba Rinji Sherpa, Kusang Sherpa, Ang Kaji Sherpa)

Анна Цыганова и Александр Шиков – чемпионы России-2016 в скорости!

В Красноярске продолжается XXXIV чемпионат России по скалолазанию. 27 мая определись обладатели двух комплектов медалей в лазании на скорость. читать больше

В Красноярске продолжается XXXIV чемпионат России по скалолазанию. 27 мая определись обладатели двух комплектов медалей в лазании на скорость.

w-speed2

52 Super Series. Bronenosec 52 празднует первую победу в сезоне

52 Super Series. Bronenosec 52 празднует первую победу в сезоне. Победа в прибрежной гонке Scarlino Cup не только укрепила статус Bronenosec 52 как лучшей в этом номере программы, но и позволила команде подняться в пятерку лучших общего ... читать больше

52 Super Series. Bronenosec 52 празднует первую победу в сезоне.
Победа в прибрежной гонке Scarlino Cup не только укрепила статус Bronenosec 52 как лучшей в этом номере программы, но и позволила команде подняться в пятерку лучших общего зачета.

2 июня состоится Sailing Fashion Night

2 июня состоится Sailing Fashion Night. 2 июня на территории Московского речного императорского яхт-клуба (Берсеневская наб., дом 2, стр. 1) пройдет Sailing Fashion Night - первый в России показ новинок яхтенной одежды, обуви и аксессуаров ... читать больше

2 июня состоится Sailing Fashion Night.
2 июня на территории Московского речного императорского яхт-клуба (Берсеневская наб., дом 2, стр. 1) пройдет Sailing Fashion Night - первый в России показ новинок яхтенной одежды, обуви и аксессуаров от ведущих мировых производителей.

Delta Lloyd Regatta. Расклад накануне медальных гонок

Delta Lloyd Regatta. Расклад накануне медальных гонок. Утро последнего дня квалификации Delta Lloyd регаты, которая проходит в Медемблике, впервые за всю гоночную неделю встретило спортсменов и судей прекрасной погодой - порадовало солнцем ... читать больше

Delta Lloyd Regatta. Расклад накануне медальных гонок.
Утро последнего дня квалификации Delta Lloyd регаты, которая проходит в Медемблике, впервые за всю гоночную неделю встретило спортсменов и судей прекрасной погодой - порадовало солнцем и ветром.

А что вы можете сказать по поводу "бега на месте"?

После прочтения ответов в теме о коленях попробовал бег "с носка" и просмотрел разные учебные видео на Youtube. В процессе освоения опять таки впервые в жизни "побегал на месте" в квартире (полы позволяют, соседям не мешает). Именно на ... читать больше

После прочтения ответов в теме о коленях попробовал бег "с носка" и просмотрел разные учебные видео на Youtube. В процессе освоения опять таки впервые в жизни "побегал на месте" в квартире (полы позволяют, соседям не мешает). Именно на месте, а не на дорожке и не туда-сюда. По ощущениям 2-хчасового занятия нагрузка эквивалентна бегу "с перемещение в пространстве". Что скажете? Есть ли в этом какие-то минусы? (Плюсы очевидны: не надо никуда специально идти и ехать, нет риска нападения собак и риска наступить на битое стекло или использованный шприц, можно заниматься в любое время суток и в любую погоду.)

Итоги La Salie Pro

Итоги La Salie Pro. Пьер-Луи Костес и Джоана Шенкер одержали победу на чемпионате La Salie Pro по бодибордингу, который проходил на побережье Франции. Первый этап Европейского тура в этом году отличился небольшими полутораметровыми волнами, ... читать больше

Итоги La Salie Pro.
Пьер-Луи Костес и Джоана Шенкер одержали победу на чемпионате La Salie Pro по бодибордингу, который проходил на побережье Франции. Первый этап Европейского тура в этом году отличился небольшими полутораметровыми волнами, которые не мешали спортсменам выполнять задуманные развороты и прыжки.

Последняя тренировка весны 2016. Ждем Вас как всегда!

Заканчивается весна.  Впереди лето - время оптимальное для походов, восхождений и путешествий. Чтобы встретить его в лучшей форме, не пропускайте наших тренировок!     Ближайшая тренировка. Время и место: 30 мая, ... читать больше

Заканчивается весна.  Впереди лето - время оптимальное для походов, восхождений и путешествий. Чтобы встретить его в лучшей форме, не пропускайте наших тренировок!     Ближайшая тренировка. Время и место: 30 мая, понедельник, в 19:30 будет проведена следующая тренировка на скалодроме в ДДС. По адресу Рабочая улица, 53 (от метро Римская 710 м, от метро Площадь Ильича 800 м). Приходите пораньше, чтобы сориентироваться в комплексе и успеть переодеться. Схема проезда   Стоимость тренировки и прокат снаряжения:• Есть прокат личного снаряжения, ...

Опасности в горах. Сюжет телеканала МИР 24.

В студии Елена Кузнецова. Ответственный секретарь ФАР. читать больше

В студии Елена Кузнецова. Ответственный секретарь ФАР.

Страх преодолён, занятия горной школы проходят успешно. Впереди горный поход…  

  Наталья Карташова, гид Клуба 7 Вершин: Привет из сказочного Крыма! Горная школа продолжается. Страх преодолен, Арсений превзошел сам себя, залез несколько раз на вершину маршрута, около 30 метров высотой. Мы занимаемся на скале Крыло ... читать больше

  Наталья Карташова, гид Клуба 7 Вершин: Привет из сказочного Крыма! Горная школа продолжается. Страх преодолен, Арсений превзошел сам себя, залез несколько раз на вершину маршрута, около 30 метров высотой. Мы занимаемся на скале Крыло Лебедя. Маршрут «Помидорка» благополучно покорен. Восхождение мы поменяли на занятия на скалах, так как, всё-таки, на восхождение ребятам пока еще рано. Но я думаю, следующий раз мы это обязательно сделаем. Но, тем не менее, мы планируем залезть на вершину скалы, на Лебединое Крыло, откуда открываются шикарные виды. У нас впереди работа по ...

Шиков и Цыганова впервые выиграли Чемпионат России в скорости!

В Красноярске определились победители и призёры в дисциплине скорость. У мужчин благодаря стабильному лазанию победу одержал представитель Тюменской области Александр Шиков. В финале Саша оказался хладнокровнее Дмитрия Тимофеева ... читать больше

В Красноярске определились победители и призёры в дисциплине скорость. У мужчин благодаря стабильному лазанию победу одержал представитель Тюменской области Александр Шиков. В финале Саша оказался хладнокровнее Дмитрия Тимофеева (Свердловская обл.), который допустил срыв в середине трассы. Кстати, Дима в этот день был быстрейшим, в 1/2 финала он показал время 5.70. В забеге за третье место Арсений Шевченко оказался быстрее на 14 сотых чемпиона России прошлого года Станислава Кокорина (оба Тюменская обл.).

Австриец поднялся на 400-метровые скалы без страховки и спрыгнул с них

Альпинист из Австрии Мич Кеметер не только взобрался на скалы Вердонского ущелья во Франции без страховочных тросов, но и вместо того, чтобы отдохнуть, спрыгнул с парашютом с высоты в 400 м. Кеметер признал, что любое неверное движение ... читать больше

Альпинист из Австрии Мич Кеметер не только взобрался на скалы Вердонского ущелья во Франции без страховочных тросов, но и вместо того, чтобы отдохнуть, спрыгнул с парашютом с высоты в 400 м. Кеметер признал, что любое неверное движение закончилось бы катастрофой, пишет Daily Mail.

В чемпионате по фристайлу на бурной воде победил спортсмен из Подмосковья

Подмосковный спортсмен победил на чемпионате России по фристайлу на бурной воде, говорится в сообщении пресс-службы Министерства физической культуры и спорта Московской области. В посёлке Тивдия Республики Карелия прошел чемпионат России по ... читать больше

Подмосковный спортсмен победил на чемпионате России по фристайлу на бурной воде, говорится в сообщении пресс-службы Министерства физической культуры и спорта Московской области. В посёлке Тивдия Республики Карелия прошел чемпионат России по фристайлу на бурной воде. Победителем стал спортсмен сборной Московской области Андрей Пестерев,   говорится в сообщении.

Пропавший на Эвересте индийский альпинист найден мертвым

Индийский альпинист, пропавший чуть менее недели назад на склонах Эвереста, найден мертвым; таким образом, число альпинистов, погибших на вершине за последнюю неделю, выросло до четырех, сообщил управляющий директор альпинистского лагеря ... читать больше

Индийский альпинист, пропавший чуть менее недели назад на склонах Эвереста, найден мертвым; таким образом, число альпинистов, погибших на вершине за последнюю неделю, выросло до четырех, сообщил управляющий директор альпинистского лагеря "Непал" Ванчу Шерпа.

Фестиваль Горных Видов Спорта

03.06.2016 12:27 – 05.06.2016 17:27 читать больше

03.06.2016 12:27 – 05.06.2016 17:27
acdTz3tXWl8

Новое! Уникальная программа, уникальные места и уникальные люди.  Повышение мастерства в альпинизме в питерских горах…

Инструктора Горной школы Клуба 7 Вершин в Санкт-Петербурге звезды альпинизма мирового уровня Алексей Лончинский и Галина Чибиток приглашают Вас на их родные карельские скалы, чтобы повысить Ваш  восходительский уровень. Программа ... читать больше

Инструктора Горной школы Клуба 7 Вершин в Санкт-Петербурге звезды альпинизма мирового уровня Алексей Лончинский и Галина Чибиток приглашают Вас на их родные карельские скалы, чтобы повысить Ваш  восходительский уровень. Программа проводится один раз в месяц. Следите за информацией на сайте, спрашивайте нас, не упускайте своих возможностей!     Предлагаем эксклюзивную программу обучения в Горной школе Клуба 7 Вершин в Северной столице. Мы собрали вместе все самое лучшее: опытные инструктора с международным именем, красивейшая природа северных краев, грамотно продуманная структура ...

Чемпионат России в Красноярске: видеотрансляция финалов в боулдеринге

29 мая финалы у женщин начнутся в 15:30 по местному времени, у мужчин – в 18:30. читать больше

29 мая финалы у женщин начнутся в 15:30 по местному времени, у мужчин – в 18:30.

Чемпионат России-2016 в Красноярске: видео финалов трудности

Специально для тех, кто не успел посмотреть прямую трансляцию финалов трудности на чемпионате России по скалолазанию 2016, наши партнеры и организаторы прямого видео-эфира центр спортивного лазания «Южный» и телекомпания ... читать больше

Специально для тех, кто не успел посмотреть прямую трансляцию финалов трудности на чемпионате России по скалолазанию 2016, наши партнеры и организаторы прямого видео-эфира центр спортивного лазания «Южный» и телекомпания «Атмосфера» предоставили их запись. Её можно скачать по ссылке.

Из записок Ирены Харазовой. Эпилог. Возвращение в цивилизацию.

Даже в самых бескислородных фантазиях, на самых высоких вершинах мира я не могла себе представить, что по возвращению из своего приключения, я получу столько отзывов от вас, с наидобрейшими словами о моем дневнике. А ведь в начале моей ... читать больше

Даже в самых бескислородных фантазиях, на самых высоких вершинах мира я не могла себе представить, что по возвращению из своего приключения, я получу столько отзывов от вас, с наидобрейшими словами о моем дневнике. А ведь в начале моей трудовой деятельности мне мой первый начальник говорил, что я косноязычна, и он не может мне доверить писать официальные письма...  Пименов, бороздя круглосуточно интернет и все отзывы, предложил мне написать эпилог к моему дневнику, с повествованием о нашем возвращении в цивилизацию. Так как, я уже привыкла, делать многое по его наставлению, в связи с ...