Горняшка.рф - клуб больных горами
Клуб Больных Горами
ВСЕ-ВСЕ новости о горах на ОДНОМ сайте
«Женщины - оковы на ногах героев.»
Геракл ( 3 век до н.э., после посещения племени Амазонок )
Главная  »  Все новости  »  Школа Риска. Выносливость, максималка и скорость.

Школа Риска. Выносливость, максималка и скорость.

 
Твитнуть
автор: RISK.ru
 

6 Марта, 14:39

Тренировки идут полным ходом. Ничего кардинально нового в них не происходит. Я по-прежнему прихожу в скалодром, разминаюсь, лазию, ОФПшу и заминаюсь. Да это и понятно, чтобы научиться лазить, нужно лазить много. Очень много.

Сегодня я расскажу о тренировках на выносливость, на "максималку" и на скорость.


Я, Стас Поплавский и Алексей Рубцов

 

Подробнее

Все комментарии - Добавить свой

Комментарии пока отсутствуют ...

Свежие комментарии

В данном опросе пока нет ни одного голоса ...

Теги
Самые популярные направления
Новости клуба 7 Вершин
Мы в социальных сетях