2018, Март, 10

В Воронеже продолжается розыгрыш Кубка России по скалолазанию. Сегодня, 10 марта, определились обладатели наград в трудности, завтра, 11 марта, будут разыграны медали в скорости и Олимпийской дисциплине – многоборье. В одно время с соревнованиями в СК «Энергия» продолжает работу парк развлечений.
 
Только одному из 16-ти финалистов в лазании на трудность удалось до конца пролезть трассу. Это сделал 3-кратный призер этапов Кубка мира, мастер спорта Дмитрий Факирьянов (Санкт-Петербург). Он очень уверенно и спокойно расправился с проблемой, которая оказалась не по зубам остальным семи участникам финального раунда у мужчин.
 
Серебряную награду завоевал чемпион России, мастер спорта Сергей Быдтаев (Калининградская область), опередивший на один перехват победителя первенств мира и Европы, кандидата в мастера спорта Семена Овчинникова (Красноярский край).
 
В соревнованиях женщин победу праздновала серебряный призер первенств мира и Европы, мастер спорта Юлия Пантелеева (Свердловская область). Она показала одинаковый результат с 2-кратным чемпионом Европы-2013 Динарой Фахритдиновой (ЯНАО) – по 40+, но за счет более успешного выступления в полуфинале расположилась на итоговом первом месте.
 
Третьей финишировала 5-кратный чемпион России, мастер спорта Евгения Маламид (Воронежская область).
 
 

Юлия ПАНТЕЛЕЕВА: «Спасибо тренеру и тренировочным мероприятиям в Москве»

 
- Юлия, насколько ты довольна сегодняшней победой, учитывая, что уже имеешь в своем активе медали с первенств мира и Европы?
 
- Я очень рада сегодняшней победе, потому что меня очень расстроило выступление в финале чемпионата России в боулдеринге. Но по личным ощущениям, которые я получила на последних сборах, я понимала, что боулдеринг у меня не очень хорошо идет, а вот с трудностью дела обстоят лучше.
 
- Как тебе трассы на трудность в Воронеже?
 
- Квалификации мне легкими показались, в полуфинале очень хорошая трасса, я ее все же могла до конца долезть. А вот финал меня немного выбил из колеи – я давно не лазала по такому нависанию, и эти новые зацепы и большие рельефы внесли некую сумятицу в действия. У меня сильно «забились» руки, и пыталась терпеть настолько, насколько это возможно. Мне очень хотелось медаль, хоть какую, хоть бронзовую, хоть серебряную.
 
- Что скажешь про обновленный скалодром в СК «Энергия»?
 
- От скалодрома я в шоке. Я понимала, что он стал выше, но что он настолько высокий, я не ожидала! Даже после скалодрома в КЛФК ЦСКА он мне кажется громадным. Я как раз люблю такие трассы, ровные, длинные, без вихляний из стороны в сторону, как это было раньше в Воронеже. Очень классный скалодром! Хочу, чтобы здесь прошло тренировочное мероприятие (ТМ) сборной России.
 
- Позади четыре дня лазания, завтра пятый подряд. Силы на скорость и многоборье у тебя остались?
 
- Конечно, остались. Я уже выступала в таком режиме на первенстве мира в 2017-м году.
 
- Но ведь там было не так напряженно – была пауза в один день.
 
- Да, та пауза сыграла свою роль. Сейчас явно тяжелее. Я немного потерялась в днях и думала, что завтра только скорость, а послезавтра – многоборье. Сейчас же узнала, что завтра сразу две дисциплины. Даже представить не могу, как буду себя чувствовать после финала многоборья, если, конечно, туда попаду.
 
- Благодаря кому или чему ты сегодня победила?
 
- Благодаря моему тренеру Ларисе Петровне Бычковской я сейчас взойду на пьедестал. И очень мне помогли ТМ в составе Олимпийской сборной России в январе и феврале. Потому что без зимних ТМ я бы не смогла добиться своей нынешней формы на скалодроме в Екатеринбурге. У нас в городе очень маленький скалодром, трассы «крутим» мы сами, и они не очень хорошего качества. И спасибо родителям, которые позволяют мне ездить на соревнования.
 
- Какие твои основные цели на сезон 2018 года?
 
- Успешно выступить на чемпионате России в Тюмени и на чемпионате мира в Инсбруке.
 
 

Дмитрий ФАКИРЬЯНОВ: «Для меня было важно победить сегодня»

 
- Дмитрий, насколько для призера этапов Кубка мира, чемпиона России, победителя первенств Европы и мира ценна сегодняшняя победа?
 
- Для меня было важно победить сегодня. В полуфинале я лез перестраховываясь. И на многих местах потратил лишние силы для того, чтобы быть уверенным, что сделаю правильное движение. Это связано с тем, что заключительные российские соревнования в 2017-м году прошли для меня неуспешно. Поэтому для самоутверждения, для баллов рейтинга мне хотелось сегодня выиграть.
 
- Твое мнение о воронежском скалодроме…
 
- Теперь он явно входит в число лучших в стране для трудности.
 
- Со стороны показалось, что ты пролез финальную трассу крайне спокойно, не прикладывая чрезмерных усилий. Это так или просто обманчивый взгляд со стороны?
 
- До самой верхней оттяжки я чувствовал себя комфортно. Когда я лезу, то слушаю зрительскую реакцию. И был момент, когда я понял за счет криков и подбадриваний, что залез выше своих оппонентов. Ну а дальше я продолжил спокойно лезть до TOPа. Так получилось, что трасса была в моем стиле, а потому я лез без излишних физических усилий.
 
- Кому хочешь сказать слова благодарности после сегодняшней победы?
 
- Я хочу сказать спасибо всем людям, которые со мной работают. Я выражаю им огромную благодарность.
 
- Какие твои основные задачи на сезон-2018?
 
- Планов и задач много, но получится ли их реализовать, не знаю. В прошлом году я планировал съездить на все этапы Кубка мира, но из-за травмы смог принять участие лишь в последнем. Основной старт – это чемпионат мира в Австрии.
 
- И, наверное, в свете прошлогодних событий важно избежать травм?
 
- Безусловно, это, наверное, самое важное. Будет порядок со здоровьем, будет совсем другой результат.
 
 
Завтра, 11 марта, в «Энергии» определятся обладатели Кубка России в скорости и многоборье. Финалы в скорости начнутся в 13:30, в многоборье – в 18:00.
 
Он-лайн трансляция результатов
 
В одно время с соревнованиями по скалолазанию в СК «Энергия» продолжит работу парк развлечений.
В программе:

• скалодром для зрителей (попробовать сможет каждый/вход свободный!);
• командные мероприятия /тимбилдинг;
• площадка Workout;
• мастерклассия для детей (4-15);
• детская игровая зона (0-3)
• и другие виды активного отдыха!

Скалодром для зрителей. Необходимое снаряжение и опытный инструктор-страховщик будут предоставлены. Захватите с собой отличное настроение и удобную одежду! Покори для себя новый мир!
Командные мероприятия /тимбилдинг. Здесь можно и посоревноваться в безопасном пространстве под присмотром профи – кто быстрее и ловчее, кто круче?! Ещё узнать: Насколько Вы – КОМАНДА?! сплоченные профессионалы, готовые на многое – поддержать друг друга на самых разных стадиях проекта, помочь преодолеть препятствие и поделиться «печеньками». Целых 6 трасс одновременно в вашем распоряжении!
Площадка Workout - это уличная гимнастика, включающая в себя выполнение различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
Страна-Мастерклассия (4-15 лет) - представляет 2 часовую спортивно- творческую программу для всех желающих:

• мастер класс по гончарному мастерству (работа на гончарном круге),
• мастер класс по песочной анимации (рисование мраморным песком),
• мастер класс по цирковому полотну (изучение полетной техники на полотне),
• мастер класс по дереву (изготовление брелков),
• мастер класс по пилону (акробатика на спортивном снаряде).

Стоимость материалов для мастер-класса составляет 300 рублей на человека.
Детская игровая зона (0-3) – пока родители покоряют новые вершины на скалодроме, здесь также организовано игровое пространство для ваших малышей, где они смогут совершенно безопасно для себя проводить время в активных подвижных играх.
БУДЕМ РАДЫ ВСТРЕЧЕ!
Для вашего удобства захватите удобную сменную одежду и обувь себе и детям!
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
 
Страница соревнований на сайте ФСР
Страница соревнований в VK
Календарь всероссийских соревнований
 
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СМИ
Мы будем рады видеть журналистов на чемпионате и Кубке России в Воронеже. За дополнительной информацией и фотоматериалами обращайтесь: Алексей Сергунин, e-mail: pressa2(собачка)c-f-r.ru, +7929-630-38-36 (обязательно копия на адрес – [email protected])
 
Мероприятие организовано при поддержке Министерства спорта РФ, Федерации скалолазания России, Управления физической культуры и спорта Воронежской области, Региональной общественной организации «Федерация скалолазания Воронежской области».
 
Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.

Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР

Мировой прогресс состоится из многих таких «тихих революций», их гораздо больше, чем революций «громких».  Это хорошо, меньше невинных жертв. Авторы фильма “The silent revolution”, который идет сейчас по экранам европейских фестивалей, утверждают, что на его создание их вдохновил образ Рахи Мохаррак, первой саудовской женщины, поднявшейся на Эверест.

 

 

 

В этой хронике обретения прав женщинами Саудовской Аравии, в быстром чередовании портретов «освобожденных женщин Востока», Рахе уделено не так много места. Но её образ, может быть, самый яркий, то есть, снабжен самой яркой картинкой…

 

В трейлере – это 15 секунд, с  01:55 по 02:10…

 

 

Раха взошла на Эверест в 2013 году, после чего у неё и выбора не было – нужно было становиться первой в Саудии «семивершинницей». После восхождения на Винсон в 2016 году , из высший точек континентов  осталась только Мак-Кинли, теперь Денали.

 

 

 

 

 

Первая попытка восхождения на высочайшую точку Северной Америки закончилось неудачей.  Местные гиды порекомендовали Рахе серьезнее отнестись к своей физической форме, и для этого нанять профессионального тренера.  К счастью, найти хорошего тренера в Дубае, где сейчас живёт наша героиня, легко. Впрочем, она утверждает, что Александара Груйичича ей представили уже на Аляске. Сербский специалист, ведущий в компании Bestrong, стал на год её «гуру». Раха  считает его главным творцом её успеха – 2 июля 2017 года Мохаррак стояла на вершине Денали.

 

 

 

В какой-то степени Раха стала олицетворением «новой женщины» Саудовской Аравии. Хотя, если честно, то таковой её считать не совсем правильно. Мохаррак давно живёт в Дубае, где образ жизни на порядок более свободный, чем в соседнем королевстве.

 

 

Можно сказать, что девушке повезло. И она стала звездой арабского мира. На нее обратили внимание самые престижны рекламодатели… такие как TAG Heuer.

 

 

 

 

 

Ольга Румянцева, гид и менеджер Клуба 7 Вершин, наш представитель в международной женской экспедиции на Северный полюс:

Хочется как-то подытожить наши хождения на лыжах в Исландии. Ибо события день за днём мне как-то надоело описывать, и я прервала это занятие практически на самом драматическом моменте. 

Итак.

Понравилось ли мне в Исландии вообще и наше мероприятие в частности?
Было ли это полезно?
Что вынесла и унесла я для себя?



Завершая рассказ о нашем походе, скажу лишь, что наверное самым счастливым моментом в этом мероприятии стал тот прекрасный миг, когда я наконец добралась до Рейкьявика и закрыла за собой дверь своего номера в отеле. 

Не то чтобы всё остальное время я была глубоко несчастна. Вовсе нет. Просто в этот момент вот прям отчётливо в голове отпечаталось "хо-ро-шо!"

Так вот, если честно от всего этого мероприятия остались очень странные ощущения. 

Понравилось ли? Ммм... даже не знаю как сказать. Нет, если я скажу "не понравилось", это будет не совсем правильно. А если "понравилось" - вообще не правильно. 

 

ИСТОЧНИК: Жизнь как приключение

 

 

 

Открытый кубок по фридайвингу по версии AIDA в Брянске 2018.
24-25 марта 2018 года состоится Кубок по Фридайвингу в Брянске!
Эти старты - хороший способ проверить свою готовность перед Чемпионатом России по фридайвингу в бассейне, получить очередной опыт, пообщаться с прекрасными людьми, помандражировать в одиночку, или освоить это командно.

Хара Сардык: пеший маршрут до подножия горного плато. Часть 3
Наиболее близка к центру Азии "горная страна" Большой Саян, к которому относятся и Восточные Саяны. Эти горы равноудалены от всех омывающих материк океанов. Их хребты имеют чисто альпийскую складчатость, вершины по морфологии и классификации Антоновича, бывают  пиками ,  башнями ,  зубьями ,  пирамидами  и даже  иглами    вершинами очень заострённой формы.

Вечер альпинистской песни "Памяти друзей"

Программа Winter Racing 2018
Мальчики и девочки!
Уже в это воскресенье мы встретимся с вами в Истре. День обещает быть пасмурным, но зато очень интересным!
Напоминаем всем нашим участникам, что им необходимо иметь при себе страховку и паспорт для прохождения регистрации.

Как известно, в узких кругах, саянский альпинизм - безжалостный и беспощадный. Часто, Восточные Саяны характеризуют как Малые Горы; дескать, высоты не те, оледенение отсутствует и вообще, кто все эти люди, которые ходят в эти горы?!
Наш фото-видео рассказ о том, чем живет саянский альпинизм сегодня, на отдельно взятом мероприятии, в отдельном интервале времени, на конкретных примерах, в общем, как всегда, в частных производных. Для полной картины нужно, как минимум побывать в наших горах, а как максимум... достаточно читать и смотреть далее..

В Уфе прошли соревнования Зимняя Вишня 2018. Это соревнования спелеологов на открытом скалодроме Кул-Тау.

Автор - Леонид Жуков
 

9 марта в Воронеже стартовал розыгрыш Кубка России в трудности и многоборье. В одно время с соревнованиями в СК «Энергия» продолжает работу парк развлечений.

Леонид Васюкович - романтик, поэт, переводчик, художник. Его слова стали прощальным напутствием всем "одержимым высотой".

Чрезвычайно интересной и напряженной выдалась гонка в слаломе-гиганте на женском этапе Кубка мира в немецком Офтершванге. Её итоги внесли значительную ясность в расстановку сил на финише сезона и борьбу за "Хрустальные глобусы". Выиграла гонку довольно неожиданно норвежская горнолыжница Рагнхильд Мовинкель, одержавшая свою первую победу на этапах Кубка мира.

9 марта в Воронеже стартовал розыгрыш Кубка России в трудности и многоборье. В одно время с соревнованиями в СК "Энергия" продолжает работу парк развлечений. 165 спортсменов (96 мужчин и 69 женщин) пытались преодолеть квалификационный барьер в лазании на трудность. Каждому скалолазу пришлось пролезть по две трассы, подготовленные постановщиками во главе с Михаилом Черниковым. Лучше всех с этой задачей справилась серебряный призер первенств мира и Европы, чемпион России Юлия Пантелеева (Свердловская область). Она единственная сделала по TOPу на обеих трассах   то есть пролезла их до конца.

Два опытных альпиниста, Марк-Андре Леклерк и Джордж "Райан" Джонсон , исчезли во время восхождения на башни Менденхолла, на Аляске. Последний контакт с альпинистами состоялся в понедельник после того, как они достигли вершины. Марк-Андре и Джордж планировали вернуться в Джуно в среду, 7 марта, сообщает Anchorage Daily News.

Тестовые соревнования Зимней универсиады-2019 по горнолыжному спорту в Фанпарке "Бобровый лог" завершились состязаниями по слалому-гиганту. По итогам всех заездов победителями стали Юлия Плешкова из сборной Камчатского края и Евгений Пясик из Москвы. В соревнованиях приняли участие 123 спортсмена из 17 регионов страны.

Первый кубок Домбая по фрирайду пройдет в Карачаево-Черкесии (КЧР) 10-11 марта, ожидается участие спортсменов из Южного и Северо-Кавказского федеральных округов, сообщил в четверг ТАСС президент региональной федерации по горнолыжному спорту Азнаур Хаджичиков. "В первом кубке Домбая по фрирайду ожидаем участие 50-100 спортсменов из субъектов СКФО и ЮФО. Карачаево-Черкесию на соревнованиях представят 15 человек, в перспективе планируется создание сборной республики по этому виду спорта", - сказал Хаджичиков.

Автор - Леонид Жуков
 

9 марта в Воронеже стартовал розыгрыш Кубка России в трудности и многоборье. В одно время с соревнованиями в СК «Энергия» продолжает работу парк развлечений.

Сегодня 165 спортсменов (96 мужчин и 69 женщин) пытались преодолеть квалификационный барьер в лазании на трудность. Каждому скалолазу пришлось пролезть по две трассы, подготовленные постановщиками во главе с Михаилом Черниковым.
 

Лучше всех с этой задачей справилась серебряный призер первенств мира и Европы, чемпион России Юлия Пантелеева (Свердловская область). Она единственная сделала по TOPу на обеих трассах – то есть пролезла их до конца.
 

Из 60-ти отобравшихся в полуфинал спортсменов по одному TOPу в своем активе имеют девять скалолазов, включая 2-кратного чемпиона Европы 2013 года Динару Фахритдинову из ЯНАО.


Анна ЗАИКИНА: «Воронежский скалодром и на мировом уровне будет смотреться»
 

После выступления в квалификации 2-кратный серебряный призер чемпионата России, мастер спорта из Санкт-Петербурга Анна Заикина поделилась впечатлениями о воронежском скалодроме, оценила свой результат в боулдеринге, и озвучила планы на оставшуюся часть сезона-2018.

- Анна, сегодня ты сделала TOP на одной трассе, да и на второй достаточно высоко залезла. Довольна выступлением?

- Не совсем. Было бы куда лучше, если бы вылезла обе проблемы. И дело не столько в преимуществе над соперниками, которое могло бы появиться в следующем раунде при равенстве результатов, но в первую очередь в психологическом моменте – быть на первом месте всегда приятно.

- А что тебе помешало до конца вылезть вторую трассу?

- Холод в зале. Я когда лезла вторую трассу, я даже несильно устала, а у меня просто замерзли руки. Я видимо легкомысленно отнеслась к разминке, и из-за низкой температуры воздуха в зале мне не хватило достаточного разогрева тела на трассе.

- Усталость после вчерашних финалов отразилась на твоем сегодняшнем выступлении?

- Ооооо, мне очень тяжело было. До сих пор все мышцы ломит, еле с кровати встала. Я думала, что сегодня будут достаточно простые квалификационные трассы, на которых можно как следует размяться. Но я видимо из-за вчерашней усталости не смогла прийти в себя. Надеюсь, что завтра будет полегче.

- Что скажешь о воронежском скалодроме?

- Он великолепен. И думаю, что и на мировом уровне он будет смотреться. Трассы сегодня очень интересные. А вот для боулдеринга плоскости в «Энергии» чуть простоватые. Не было навеса. Был один, и то не сильно жесткий. Хотя трассы на боулдеринг получились адекватными.

- Какую задачу перед тобой поставили на этих соревнованиях тренеры Светлана Бородина и Владимир Кауров?

- Добиться максимума во всех четырех дисциплинах. Но все же основная цель у меня была в боулдеринге. И я сильно деморализована результатом, которого добилась вчера в финале (четвертое место – примечание А.С.). Я рассчитывала на лучший результат. Мне кажется, что я была готова на большее, чем в итоге показала.

- Ты впервые выступаешь в многоборье, и какие твои мысли об этой дисциплине?

- Я уже чувствую, как это будет тяжело. У меня уже подстертые пальцы, болят все мышцы, а ведь еще лазать два дня. Так-то многоборье интересно смотрится. Единственный минус – сильная усталость спортсменов. Ведь приходится лезть одну квалификацию, вторую, третью, а потом еще и финал в трех дисциплинах. Из-за этого тяжело физически проявить себя полноценно в заключительном раунде. Да и морально тяжело. Но для популяризации скалолазания многоборье очень удачная дисциплина.

- Во вчерашний финал у девушек вышло четверо спортсменок из Санкт-Петербурга. Да и вообще в последние годы наметился резкий скачок в результатах спортсменов из твоего города в трудности и боулдеринге. Как ты объяснить скалолазный бум в Санкт-Петербурге?

- В Питере очень хорошая материальная база. У нас очень много коммерческих скалодромов и соревнований. Спортсмены могут путешествовать по разным залам города, пробовать разные зацепки, огромное количество трасс. Все это отражается на уровне спортсменов из Санкт-Петербурга. Мы постоянно пробуем что-то новое. И регулярные соревнования, на которых мы не прикладываем серьезных моральных затрат. Все это пусть и по чуть-чуть, но добавляет опыта.

- Какие основные цели на сезон-2018?

- Один из главных стартов был вчера, теперь рассчитываю поехать на два этапа Кубка мира (в Москве и Мюнхене). Хочу просто качать силу и набираться опыта участия в международных стартах, чтобы выглядеть там приемлемо. Ну и также хочу укрепить свои позиции на российском уровне.


Завтра, 10 марта, в «Энергии» завершатся соревнования в лазании на трудность. Полуфиналы начнутся в 10:00, финалы – в 18:00.

Он-лайн трансляция результатов

В одно время с соревнованиями по скалолазанию в СК «Энергия» продолжит работу парк развлечений.
В программе:

• скалодром для зрителей (попробовать сможет каждый/вход свободный!);
• командные мероприятия /тимбилдинг;
• площадка Workout;
• мастерклассия для детей (4-15);
• детская игровая зона (0-3)
• и другие виды активного отдыха!

Скалодром для зрителей. Необходимое снаряжение и опытный инструктор-страховщик будут предоставлены. Захватите с собой отличное настроение и удобную одежду! Покори для себя новый мир!
Командные мероприятия /тимбилдинг. Здесь можно и посоревноваться в безопасном пространстве под присмотром профи – кто быстрее и ловчее, кто круче?! Ещё узнать: Насколько Вы – КОМАНДА?! сплоченные профессионалы, готовые на многое – поддержать друг друга на самых разных стадиях проекта, помочь преодолеть препятствие и поделиться «печеньками». Целых 6 трасс одновременно в вашем распоряжении!
Площадка Workout - это уличная гимнастика, включающая в себя выполнение различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости.
Страна-Мастерклассия (4-15 лет) - представляет 2 часовую спортивно- творческую программу для всех желающих:

• мастер класс по гончарному мастерству (работа на гончарном круге),
• мастер класс по песочной анимации (рисование мраморным песком),
• мастер класс по цирковому полотну (изучение полетной техники на полотне),
• мастер класс по дереву (изготовление брелков),
• мастер класс по пилону (акробатика на спортивном снаряде).

Стоимость материалов для мастер-класса составляет 300 рублей на человека.
Детская игровая зона (0-3) – пока родители покоряют новые вершины на скалодроме, здесь также организовано игровое пространство для ваших малышей, где они смогут совершенно безопасно для себя проводить время в активных подвижных играх.
БУДЕМ РАДЫ ВСТРЕЧЕ!
Для вашего удобства захватите удобную сменную одежду и обувь себе и детям!


ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Страница соревнований на сайте ФСР
Страница соревнований в VK
Календарь всероссийских соревнований


ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ СМИ
Мы будем рады видеть журналистов на чемпионате и Кубке России в Воронеже. За дополнительной информацией и фотоматериалами обращайтесь: Алексей Сергунин, e-mail: pressa2(собачка)c-f-r.ru, +7929-630-38-36 (обязательно копия на адрес – [email protected])


Мероприятие организовано при поддержке Министерства спорта РФ, Федерации скалолазания России, Управления физической культуры и спорта Воронежской области, Региональной общественной организации «Федерация скалолазания Воронежской области».



Партнеры ФСР: генеральный спонсор – ОАО РЖД, Red Fox, DoorHan, Скалодром.Ру. Партнёры по подготовке сборной команды - скалолазный центр BigWall, скалодром Лаймстоун.
Алексей СЕРГУНИН, пресс-служба ФСР
Фото Леонида ЖУКОВА